Статья. Беременность и автомобиль: друзья или враги?

С возрастающим количеством женщин за рулем все больше вопросов встает ребром. А нужно ли делать им скидку на особенность психики и физиологии? Многие опытные автомобилистки уже приспособились ездить не хуже мужчин и даже лучше, но остается еще у нас

 на дороге масса женщин, которым трудно понять слова "коленвал" и "инжектор". Именно они и носят гордое название и символику «туфельки».

А особо сознательные или осознающе-бессознательные барышни предупреждают о своем присутствии за рулем огромным количеством всяких треугольничков, налепленных со всех сторон. И любой автомобилист, увидев в потоке машину обклеенную наклейками с детЯми и каблучками, с болтающимися в салоне кошечками и собачками, объедет ее стороной, сочувственно пожав плечами. Да и что тут злиться? Женщины – существа непредсказуемые. А при буйстве гормонов становятся и вовсе неадекватны. НО... Особый случай – это беременная женщина.Уровень гормонов зашкаливает, сознание замутнено, самочувствие не поддается анализу, а настроение и вовсе уезжает вместе со здравым смыслом в декретный отпуск на всех парах. И, как бы ни было это все сложно и пугающе, эта участь да постигнет каждую особь женского пола, потому как волшебства в этом состоянии значительно больше, а результат стоит любых испытаний. Но мы сейчас не об этом, а скорее о том, насколько опасно садиться за руль уже оказавшись в подобном положении и какие сложности могут возникать в процессе.

Для начала стоит заметить, что свое положение женщина, по естественным причинам, замечает не сразу, а вот гормоны уже играют с ее организмом, набирая обороты. Развивается непривычная эмоциональность, которую сама же женщина не в силах объяснить. И естественно это отражается на всех сферах жизни, в том числе и на вождении. Барышня способна расплакаться только от того, что не успела проехать на зеленый свет светофора, что тут говорить о пробках. А если ее не пропустят при попытке перестроиться, то виновнику достанется, либо поток слез, либо поток неудержимой злости в особо изощренных выражениях. Но эмоции, эмоциями, хуже их может быть только токсикоз. Причем он приходит вместе с осознанием своего положения, чтоб жизнь малиной не казалась. Благо он бывает в совсем незначительных формах, но при обострении способен контролировать свою жертву в полной мере. И тут уж лучше за руль даже не браться. Хорошо, если есть спутник жизни, который облегчит эту участь, взяв на себя все тяготы рулежки. А если его на данный момент рядом нет, а ехать надо? Стоит запастись большим количеством воды, большим количеством пакетов от укачивания и большим количеством терпения ведь передвигаться вероятнее всего придется в крайнем правом ряду. Но сразу находите кнопку аварийки и запомните ее расположение, как «Отче Наш», чтоб предупредить других водителей об угрозе внезапной и необъяснимой остановки. Она все равно станет лучшим вашим другом на ближайшие девять месяцев.

Очень пригодится привычка планировать маршрут и умение объезжать пробки, ведь туалет станет для вас вторым домом, а природа сыграла с женщинами еще одну злую шутку, предоставив мужчинам преимущество находить WC под каждым деревом. Не лишним будет и иметь в машине запасы еды, ведь чувство голода может нагрянуть совершенно неожиданно и независимо от последнего приема пищи. Причем оно бывает таким внезапным и острым, что хочется даже жевать ремень безопасности. И для сохранности вашего автомобиля стоит иметь возможность съесть печенье, сухофрукты или конфеты, кстати, наличие леденцов поможет избежать накатывающей тошноты и отвлечься от лишних запахов.

Отдельный абзац стоит посвятить обонянию, которое в период беременности обостряется настолько, что может сравниться с собачим. Как говорила одна моя знакомая: «Только сейчас я осознаю насколько мир вонючий». Помимо чувствительности появляется некое искажение запахов и то, что было привычно и приятно превращается в невыносимое, тошнотворное и преследующее тебя облако аромата. Именно поэтому многие девушки предпочитают перемещаться только на своем автомобиле, ведь даже такси несет в себе массу негативных запахов, что уж говорить об общественном транспорте. А салон своего автомобиля можно при помощи ароматизаторов или ароматических масел превратить в комфортное и даже лечебное пространство.

Зато переход во второй триместр приносит значительные облегчения: уменьшается тошнота, снижается эмоциональное напряжение, гормоны успокаиваются, хоть их уровень остается высоким, продолжая растворять мозг. Недаром врачи шутят, что у беременных мозговая ткань заменяется плацентарной. Одной из сложностей становится парковка, причем независимо от стажа вождения. Припарковать автомобиль у большинства женщин и в обычном состоянии - мероприятие не из легких, а в период беременности и вовсе становится невыполнимой задачей. Возможно, большинство анекдотов было придумано, как раз про женщин находящихся в подобном положении. Стоит забыть о «полицейских разворотах» и попытках втиснуться в небольшое пространство между машинами, ищите свободные места, лучше проехать дальше, но избавить нервную систему от стресса. В крайнем случае, всегда можно обратиться за помощью к другим водителям.

За помощью, кстати, придется обращаться довольно часто. А GPS-навигатор становится лучшим спутником даже при привычных маршрутах, как минимум он вернет вас в реальность при ускользающем внимании. К эмоциям добавляется ощущение необоснованного страха, которое накатывает не реже прилива слез или бурного веселья. И в таком случае лучше остановиться где-нибудь возле кафе и идти пить чай, через некоторое время это ощущение пройдет, оставив легкое непонимание.

Интересно, что из глобальных страхов больше всего беременных женщин за рулем пугает, почему то, не вероятность попасть в аварию, а подушка безопасности. Заметим, что страхи совершенно напрасны, ведь производители используют методы программного моделирования столкновений, свидетельствующие о том, что нагрузки, оказываемые на плод раскрывшейся подушкой безопасности, лучше рассредоточиваются по сравнению с энергией удара в результате контакта с рулевым колесом. Но это работает только в комплексе с пристегнутым ремнем безопасности. Кстати, именно он часто доставляет неудобства, ведь по мере приближения к концу срока живот увеличивается. Для этого существуют специальные накладки на ремни, чтоб они не врезались в чувствительные места. Не лишним будет и дополнительная поясничная поддержка, снимающая напряжение со спины, ведь кресла автомобиля не продуманы для изменяющейся геометрии тела женщины в положении. Идеально так же, если комплектация вашего автомобиля имеет функцию регулировки руля по вылету, что избавит от необходимости отодвигать от него сидение. Запомните, что от руля до живота должно оставаться не менее 10см.

Но самым важным является то, что быстрота реакции беременной женщины ощутимо снижается, поэтому стоит обратить самое серьезное внимание на стиль вождения. Откажитесь от быстрой езды, избегайте экстремальных или рисковых ситуаций, и в целях безопасности лучше уходить от конфликтов на дороге. Ученые из специализированного норвежского научно-исследовательского института установили, что риск аварии для беременных, находящихся за рулем, в 15 раз выше, чем для остальных. Плюс ко всему беременные женщины намного быстрее устают. Поэтому длительные поездки нежелательны. А если уж это необходимо, то для снятия напряжения через каждые два-три часа лучше останавливаться, чтобы с помощью легкой гимнастики восстановить кровообращение. И уж очень важно прислушиваться к себе не пренебрегая сомнениями, ведь именно в таком состоянии интуиция развита необычайно сильно и ее голос должен быть в приоритете.

Так не опасно ли беременной женщине водить автомобиль? Наше поколение уже далеко не первое проходит это испытание и вывод уже давно сформулирован как врачами, так и самими автомобилистками, что вождение автомобиля не вызывает противопоказаний, разве что по состоянию здоровья и по рекомендациям доктора. В любом случае каждая будущая мама выбирает сама. И если она опытная автомобилистка, любящая водить машину, то это занятие лишь добавит положительных эмоций, которые так важны и ей, и малышу. А главное, автомобиль позволит ей с легкостью придерживаться обычного течения жизни вплоть до самих родов. А дальше…дальше уже будет другая история.

2013-10-07 Александра Ершова, ТрансМиссия

«От себя добавлю, что с самого начала беременности вождение вызывало у меня прилив необоснованного безмерного счастья. И если я испытала на себе практически все вышеописанные симптомы, кроме, может, сильного токсикоза, то удовольствия было гораздо больше. Тем более что автомобиль позволил мне не выпасть из жизни и оставаться «у руля». Кстати, первые шевеления малыша я почувствовала именно за рулем».

Полезные советы:
- Отложите обучение вождению на послеродовой период. Но на начальном этапе напряжение чрезвычайно велико, а это совершенно ни к чему ни будущей маме, ни ее малышу.
- Не рискуйте. Не стоит выезжать в гололед, сильный снегопад и при других плохих погодных условиях.
- Старайтесь ездить короткими проверенными маршрутами. Не предпринимайте долгих поездок в одиночестве, в крайнем случае, берите компаньона.
- Держите мобильный телефон рядом, чтоб в случае необходимости попросить о помощи.
- Сделайте дополнительное ТО машины. Не садитесь за руль неисправной или чужой машины, в которой вы не уверены.
- Всегда ставьте кого-то в известность, куда и насколько вы отправляетесь, чтобы они знали, где вас искать.
- Обязательно меняйте резину вовремя, особенно зимой. Возможно, стоит купить новую зимнюю резину.
- Обновите аптечку в машине, добавьте туда специальные препараты, которые могут понадобиться беременной женщине: но-шпу, свечи с папаверином, валериану, одноразовые шприцы и т. д.
- После 35-й недели обязательно возите с собой сумку, где приготовлено все для роддома.
- Узнайте заранее, какие роддома или больницы есть по пути, чтобы в случае крайней необходимости отправиться в ближайший.
- Если в дороге у вас начались схватки, остановитесь, включите аварийные сигналы и вызовите патрульную машину ДПС (002 или 112 с мобильного телефона). Сотрудники ГИБДД обучены правилам оказания первой помощи, в том числе и в родах. Они отвезут вас в роддом, а в случае пробок даже включат «мигалку».
- Некоторые машины оснащены специальными спутниковыми системами, с помощью которых водитель может нажатием одной кнопки связаться с диспетчером, который вызовет все необходимые экстренные службы (милиция, спасатели, скорая помощь).